茶叶功效一览表图（茶叶功效一览表图片）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶叶功效一览表图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍茶叶功效一览表图的解答，让我们一起看看吧。

• 1、茶有什么功效？

茶有什么功效？

其实对于这个问题，我并不准备直接告诉你答案。因为这种答案太多太好找了，你可以看下其他人地回答，都是你要的答案。

我这里来给你一些你没想到的答案。

茶叶的功效，可以说有，但是功效并不强，茶叶说到底还是一种普通饮品而已。最主要，最有用，最直接的功效就是解渴。

其他任何和健康有益的功效，我们不去否认它，但是，事实真相却是，脱开了剂量谈功效，而是瞎胡闹！

功效确实有。

但是通过平时喝茶就能起到多大的功效？

你每天才喝几克茶叶？

茶叶中有功效的物质，有几种能溶于水中？

溶解率又分别是多少？这些物质会不会被泡茶的高温沸水给破坏掉？

人体每天的吸收量要达到多少才会有功效？

茶叶有益物质的含量是否能达到宣传中的功效？

茶叶除了含有有益物质，是否还含有有害物质？

有害物质对身体能造成哪些伤害？

喝茶到底是有益身体健康还是有害身体健康？

这些问题你细品，仔细品！

所以说，如果你喝茶，是因为需要解渴，但是不愿意喝白开水，觉得没味儿。那么，我可以推荐你喝茶。但是要注意几个要点：

1.不要长期大量饮用

2.不要饮用太烫的茶汤

3.不要饮用太浓的茶汤

做到这三点，把喝茶的量降下来，喝茶的对身体造成的风险就在可控范围。

如果你是为了身体健康，甚至为了治疗疾病才选择喝茶的。

到此，以上就是小编对于茶叶功效一览表图的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶叶功效一览表图的1点解答对大家有用。